Préparer les lentilles avant de les mettre:

Se laver soigneusement les mains avec un savon neutre
Rincer abondamment et sécher les main avec un linge propre. Un doigt mouillé risque de faire adhérer la lentille et de rendre son application difficile
éviter de pincer la lentille entre les ongles
ne pas se placer au-dessus d’un lavabo avec le robinet ouvert, si la lentille tombe, il convient de la désinfecter avant de l’appliquer
déposer la lentille sur la paume de la main
contrôler l’absence de particules, de dépôts ou de fêlures sur la lentille
nettoyer la lentille avec un solution de rinçage avant de la déposer sur la pointe de l’index
vérifier que la lentille ne présente pas de défauts, de petit cassures ou de rayures ; contrôler également l’absence de poussière, de traces de graisse ou de cosmétique en surface
s’assurer que la lentille soit du bon coté. Si elle est du bon coté, le bord de la lentille est fermé, si elle est du mauvais coté, le bord s’élargit légèrement (pict. 1 et 2) ; l’application de la lentille à l’envers provoque une sensation de gêne ; il faut alors l’ôter, la retourner et la rincer avant de la remettre en place.

Pict. 1:	Pict. 2:

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Appliquer les lentilles:

effectuer les opérations suivantes devant un miroir placer la lentille parfaitement nettoyée sur l’index de la main dominante abaisser la paupière inférieure avec le majeur de la main dominante soulever la paupière supérieure avec le majeur de l’autre main et regarder vers le haut de façon à découvrir le blanc de l’œil poser délicatement la lentille sur le blanc de l’œil en prenant garde à ce que l’air ne s’infiltre pas en-dessus puis relâcher la paupière inférieure (pict 3) tout en continuant à maintenir la tension sur la paupière supérieure, fermer lentement l’œil ; une autre solution consiste à fixer un miroir de face, déposer la lentille sur la partie centrale de l’œil et relâcher la paupière inférieure puis la paupière supérieure.

Pict. 3

Si une sensation de brouillage apparaît au bout de quelques seconds, il est probable que les lentilles aient été mises à l’envers, qu’elles soient sales ou, dans le cas de lentilles de correction, qu’elles aient été inversées (lentilles droite à la place de la gauche) ; si le problème persiste, consulter un ophtalmologiste. Répéter l’opération pour la seconde lentille. Nus vous conseillons de remplir le porte-lentilles d’une solution antiseptique et de toujours le garder à portée de main afin de pouvoir ôter vos lentilles n’importe où et à tout moment.

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Oter les lentilles:

e laver e rincer soigneusement les mains fermer le robinet relever la tête e regarder vers le haut avec l’index de la main non dominant, abaisser la paupière inférieure avec l’index de l’autre main, déplacer la lentille vers le blanc de l’œil comprimer légèrement la lentille entre le bout de l’index et le bout du pouce de la main dominant en ôter la lentille de l’œil (pict. 4). En cas de difficultés pour enlever les lentilles, agir sans hâte, verser quelques gouttes de liquide humidifiant dans l’œil, attendre quelques instants, s’assurer d’avoir les main bien sèches et répéter l’opération. Vérifier que la lentille soit bien dans l’œil avant de l’ôter, contrôler l’acuité visuelle en cas de port de lentilles de correction et vérifier le changement de couleur de l’œil. Une fois enlevée, déposer la lentille sur la paume de la main puis nettoyer cette dernière avant de la replacer dans le conteneur.

Pict. 4

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CONSEILS POUR L'ENTRETIEN

Nettoyer les lentilles
Nettoyer et désinfecter les lentilles après chaque usage
se laver e rincer soigneusement les mains
déposer la lentille dans la paume de la main
verser quelques gouttes de solution antiseptique sur la lentille
frotter délicatement la lentille avec l’index pendant quelques secondes
retourner la lentille et répéter l’opération de l’autre côté
nettoyer la lentille en profondeur avec la solution de rinçage, ne jamais utiliser de solutions maison ou d’eau du robinet qui risquent de contaminer les lentilles
replacer les lentilles dans leur conteneur et changer la solution antiseptique de ce dernier

Utiliser les lentilles en tout sécurité
Vous souhaitez tirer le plus grand parti de vos lentilles ? Voici quelques conseils simples et pratiques pour améliorer la vision, sécuriser vos yeux et leur procurer un élément de confort indéniable :
ne jamais porter les lentilles plus de 8 heures d’affilée, même si la sensation de confort persiste
enlever, nettoyer et désinfecter les lentilles après chaque utilisation
ne jamais dormir avec les lentilles
ne jamais nettoyer les lentilles avec de la salive ou des solutions maison
faire en sorte que le nettoyage des lentilles devienne une seconde nature
toujours se laver soigneusement les mains avant de manipuler les lentilles et les sécher avec des serviettes propres
appliquer le maquillage après avoir mis les lentilles
se démaquiller après avoir ôté les lentilles ; l’utilisation de démaquillants à base d’eau est préférable aux démaquillants à base d’huiles
éviter de trop toucher les lentilles avant de les poser afin d’éviter tout risque d’irritation ou d’infection oculaire
protéges les solutions contre les agents contaminateurs
toujours refermer les flacons et ne pas amener le compte-gouttes au contact de surfaces
ne jamais réutiliser la même solution
ne jamais remplir deux fois les flacons
ne jamais laisser les lentilles ou leur conteneur au contact de l’eau du robinet
éviter de nager avec les lentilles, il est facile de les perdre ; le port de lentilles en piscine est fortement déconseillé car il risque de provoquer de graves infections oculaires
na pas mettre de lotions, de crèmes ou de sprays dans les yeux
éviter de porter les lentilles en présence de facteurs chimiques et atmosphériques inhabituels ou dégageant une chaleur excessive (casque sèche-cheveux)
les lentilles ne se nettoient pas toutes seules, éviter l’entretien bâcle
après usage, laisser tremper les lentilles au moins six heures dans la solution antiseptique
en cas d’interruption du port des lentilles, changer la solution antiseptique au moins une fois par semaine pour maintenir les lentilles dans un environnement stérile
ne pas porter de lentilles en cas de rougeur ou d’irritation oculaire

Rester à l’écoute de ses yeux
Si une lentille commence à devenir gênante ou si une sensation de sécheresse se manifeste, enlever la lentille et la rincer abondamment, attendre quelques minutes puis la remettre ; si la gêne persiste, ôter la lentille et consulter un ophtalmologiste.

Mises en garde
ne pas porter les lentille plus de 6-8 heures par jour
éviter de prêter ses lentilles, car les échanges risquent de véhiculer de graves infections
ne pas dormir avec les lentilles
passer une visite de contrôle systématique chez un ophtalmologiste.
Si vous mettez des lentilles pour la première fois, nous ne saurions que trop vous conseiller de consulter un ophtalmologiste.
Les effets secondaires qui peuvent se manifester lors du port de lentilles de contact souples sont répertoriés ci-dessus :
larmoiement
sensation de corps étranger
rougeur des yeux
sensibilité à la lumière
difficulté à regarder vers le haute
augmentation des battements de paupière
gêne
brouillage de la vue
déplacement excessif de la lentille

Recommandations
Si vous n’avez jamais porté de lentilles de contact, suivez les conseils suivantes :
ne pas porter les lentilles plus de 2 heures la première fois
augmenter progressivement le temps de port jusqu’à 8 heures

Contre-indications
En présence de l’une des réactions suivantes, interrompre le port des lentilles et consulter un ophtalmologiste :
toute inflammation, pathologie ou infection oculaire qui comporte une dégénération de la structure ou de la fonctionnalité de l’œil
faible larmoiement et/ou diminution de la sensibilité de la cornée
absorption de médicaments incompatible avec le port de lentilles de contact
pathologies ou allergies qui déconseillent le port de lentilles en soi ou l’utilisation des produits d’entretien associès
impossibilité de suivre les normes hygiéniques d’entretien liées au port de lentille.

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